Secret vault

Boas,

Espero que esteja tudo bem convosco!

O post de hoje é sobre mais um dica bastante útil para aqueles dias, em que estamos stressados e que o só queremos é relaxar.

Bora lá então ao post!! :)

Pode parecer estranho, mas um mola faz bem á tua saude.



As dores que tens do corpo são derivadas ao stress e á tensão.
O problema é que por vezes estas dores são prolongadas ,são muito chatas e em muitos casos elas não desaparecem depois de uma boa noite de sono.

A tua orelha é rica em tensões nervosas que estão relacionadas com órgãos e o sistema nervoso central.

O procedimento é muito simples – basta colocares a mola onde desejas aliviar a dor e a tensão.

Vê aqui pelo mapa:
1.Ombros e costas Estas são as regiões onde as pessoas mais reclamam de dor. Coloca a mola na orelha no ponto por 1 minuto – repete isso várias vezes ao dia e logo sentirás alivio. 2. Diversos órgãos Este ponto está ligado a vários órgãos. 3. Articulações Quem não sofre com dores nas articulações? O sedentarismo e o avanço da i…

Boas,

Como é que estão hoje?
Espero que estejam bem, como sempre :)

O ser humano tem a tendência de complicar as coisas, é automático!
Pois mas isto de ser automático não nos ajuda em nada.

Quando estamos perante um problema, ficamos a pensar no assunto e a nossa reacção é ir pelo caminho mais complicado porque é assim que o ser humano está habituado a reagir fomos assim educados.

As vezes o problema é tão simples como atravessar uma rua e nós não conseguir ver isso porque nos limitamos a por dificuldades em cima do problema.
Cave a cada um de nós parar um bocado, ver bem o problema e dividi-lo em partes.


"Dividir para conquistar" Vão ver que assim todos os vossos problemas vão se tornar muito mais simples e assim a vossa vida vai vos correr melhor!


Vamos deixar de complicar a nossa vida e começar a divertir?
Diz nos comentários, o que achas-te deste post!

Até amanha!
Fiquem bem!

Boas,

Como é que estão hoje?
Espero que estejam a ter um óptimo fim de semana!

Hoje trago-vos um post de dicas/conselhos de como reduzir o stress e a ansiedade.
Espero que este post seja vos útil!

1º Dica-Respiração
Ter um bom domínio da respiração é um excelente meio de relaxamento, pois o oxigénio entra para o cérebro e faz do género de uma "limpeza".


2ºDica- Ouvir  música
Estudos dizem que quem ouvem música são mais felizes,  a musica causa bem estar na pessoa consequentemente reduz o stress.



3ºDica-Aromaterapia(velas de cheiro)
Pode parecer estranho mas as típicas velas aromatizadas são um bom meio de relaxamento .

4ºDica-Exercício físico
Para além de fazer bem ao nosso físico, também faz bem ao nosso cérebro pois liberta hormonas que estimulam o bem estar, alongamentos são um bom exemplo.

5ºDica-Alimentação
Alguns alimentos possuem propriedades que ajudam a um melhor funcionamento do sistema nervoso.
Como por exemplo: banana, frutos secos e chocolate.


 E este foi o post de hoje.
O que a…

Boas,

Como é que estão?
Espero que estejam bem!

Hoje trago-vos algumas dicas que vi na Internet e que acho que vos vão ajudar no vosso dia a dia.




Dica 1-Sabes aquela altura em que nos estamos a pintar as unhas e deixamos cair uma gota no móvel e não sabes o que fazer!

Eu tenho a solução ideal para ti!!
Colocas por cima do verniz um pouco de açúcar e o assunto fica resolvido!.
É assim mesmo simples. Já foi comprovado que o açúcar absorve o verniz 

Dica 2- Sabes como tirar os borbotos das camisolas de lã?
Basta arranjares uma gilete daquelas de depilar as pernas  e percorrer a camisola toda.
Sai tudo!

Dica 3-Esfoliante facial
Sabes aquelas esponjas de banho?
Pegas num dos lados da esponja e esfregas  lentamente na zona que desejares.

Dica 4-Sabias que se colocares as tuas calça de ganga no congelador elas ficam limpas? 
Dizem que assim as calças duram mais tempo do que colocares na maquina de lavar.
Colocas as calças num saco plástico e metes no congelador durante 5 dias.


Dica 5-Sabes aqueles sapatos ap…

Boas,

Como é que estão hoje?
Espero que se encontrem bem!

Hoje trago-vos uma aplicação que acho que vos pode ser muito útil nas vossas economias/poupanças. 

A aplicação é a fast budget.
Downoald
Podem colocar a vossa mesada e fazer a gestão da mesma no vosso telemóvel.


Outra coisa que me agrada bastante é poderem colocar as vossas despesas em "tempo real" vem o vosso dinheiro a movimentar -se conforme os vossos gastos e ganhos.


Existe muitas mais opções na aplicação que te vão ajudar a gerir o teu dinheiro.






Instalei esta aplicação a uns dias e estou adorar-la. Agora sim tenho controlo do meu dinheiro e de tudo!

Digam aqui em baixo nos comentários se conheciam este aplicação e se acham útil.


 Fiquem bem!
Até amanha!

Boas,

O post de hoje é totalmente diferente daquilo que vos costumo trazer.


Queres ter um blog e não sabes como criar?

Queres mudar de visual ao teu blog? 

Tens um negócio que estas a começar e precisas de ajuda para te lançares na web?


Queres  mudar o teu blog para um site próprio?






Fala comigo que eu ajudo-te!

Contacto: Email: criao.teusitecomigo7@gmail.com
Fiquem bem ! Até amanha !

Boas,
Como é que estão hoje?
Todas as pessoas ambicionam ter um emprego e nos nosso tempo é importante sabermos como nos preparar para a entrevista, por isso é que hoje vos trago um post com dicas para ter prepares para a mesma.


1 - Hoje em dia quase todas as empresas têm Sites na Internet. Aprende algo sobre a empresa antes de ires a uma entrevista.Usa esta informação para fazer algumas perguntas sobre a empresa.
2 - Lista no papel todas as perguntas que você pensa que um entrevistador lhe poderia fazer. Então prepare algumas respostas e escreva-as por baixo das perguntas. Pratica com o alguém as respostas a essas mesmas perguntas. 
3 - Pensa nas tuas fraquezas. Deves estar preparada para que te façam referencia a uma área na qual a tua experiência.Se não te for perguntado, encontra uma maneira incluir isso na entrevista. Os entrevistadores esperam ouvir te a falar nos teus pontos fortes, mas não esperam ouvir te a falar dos teus pontos fracos . Apreciarão a tua sinceridade, e irá…