Secret vault

Boas, Tudo bem por ai ? O post de hoje como podem ver pelo titulo é sobre maquilhagem. Eu não sou uma rapariga que ligue muito a maquilhagem mas gosto sim de usar uma base quase todos os dias. Esta base tem uma   textura proporciona uma cobertura elevada, de longa duração, esconde todas as imperfeições da pele e garante um acabamento mate e sem falhas - sem efeito máscara.  Ela não larga pó ou seja fica mesmo compacta e não deixa brilho nenhum na cara o que é um plus :) Estou simplesmente a adorar esta base e recomendo-a. E este foi o post de hoje, espero que tenham gostado e que tenha sido útil. Digam aqui em baixo nos comentários se já conheciam esta novidade da Essence e se gostam deste tipo de post's- Fiquem bem! Até amanha!

Boas, Tudo bem? O post de hoje vai ser de uma tema que eu até acho bastante interessante. Na era da tecnologia nós passamos muito tempo sentado em frente ao computador, em casa e mesmo no trabalho não e? Como quando estamos entretidos o tempo passa mas o nosso corpo começa a " falar" doendo as costas. E nós mulheres temos outra "agravante" que são as nossas amigas carteiras que nós tanto gostamos! Tentem acompanhar o meu raciono, normalmente a carteira é colocado do lado direito certo? e como nós mulheres levamos a "casa" toda a traz logo vamos carregar mais peso logo vamos andar mais tortas. Por isso venho aqui com uma solução  que descobri a relativamente pouco tempo que, são as "bolsas multi- usos", com estas bolsas só transportarmos o essencial (cartões, dinheiro, telemóvel E alias também com estas bolsas ficamos mais elegantes, na minha opinião porque como não temos peso a transportar o nosso corpo fica mais solto e ...

Boas! Tudo bem? Já há muito tempo que não andava por aqui.  Podem não acreditar mas acho que perdi a prática de escrever posts. E é por isso que estou aqui para vos pedir sugestões de posts para aqui, já tenho alguns em mente mas gostava da vossa ajuda O conteúdo do blog vai ser o mesmo mas com uma ligeira diferença.  Sem me tornar muito chata digam aqui nos comentários temas novos. Fiquem bem! Até amanha!

Boas, Espero que esteja tudo bem convosco! O post de hoje é sobre mais um dica bastante útil para aqueles dias, em que estamos stressados e que o só queremos é relaxar. Bora lá então ao post!! :) Pode parecer estranho, mas um mola faz bem á tua saude. As dores que tens do corpo são derivadas ao stress e á tensão. O problema é que por vezes estas dores são prolongadas ,são muito chatas e em muitos casos elas não desaparecem depois de uma boa noite de sono. A tua orelha é rica em tensões nervosas que estão relacionadas com órgãos e o sistema nervoso central. O procedimento é muito simples – basta colocares a mola onde desejas aliviar a dor e a tensão. Vê aqui pelo mapa: 1.Ombros e costas Estas são as regiões onde as pessoas mais reclamam de dor. Coloca a mola na orelha no ponto por 1 minuto – repete isso várias vezes ao dia e logo sentirás alivio. 2. Diversos órgãos Este ponto está ligado a vários órgãos. 3. Articulações Quem não sof...

Boas, Como é que estão hoje? Espero que estejam bem, como sempre :) O ser humano tem a tendência de complicar as coisas, é automático! Pois mas isto de ser automático não nos ajuda em nada. Quando estamos perante um problema, ficamos a pensar no assunto e a nossa reacção é ir pelo caminho mais complicado porque é assim que o ser humano está habituado a reagir fomos assim educados. As vezes o problema é tão simples como atravessar uma rua e nós não conseguir ver isso porque nos limitamos a por dificuldades em cima do problema. Cave a cada um de nós parar um bocado, ver bem o problema e dividi-lo em partes. "Dividir para conquistar" Vão ver que assim todos os vossos problemas vão se tornar muito mais simples e assim a vossa vida vai vos correr melhor! Vamos deixar de complicar a nossa vida e começar a divertir? Diz nos comentários, o que achas-te deste post! Até amanha! Fiquem bem!

Boas, Como é que estão hoje? Espero que estejam a ter um óptimo fim de semana! Hoje trago-vos um post de dicas/conselhos de como reduzir o stress e a ansiedade. Espero que este post seja vos útil! 1º Dica-Respiração Ter um bom domínio da respiração é um excelente meio de relaxamento, pois o oxigénio entra para o cérebro e faz do género de uma "limpeza". 2ºDica- Ouvir  música Estudos dizem que quem ouvem música são mais felizes,  a musica causa bem estar na pessoa consequentemente reduz o stress. 3ºDica-Aromaterapia(velas de cheiro) Pode parecer estranho mas as típicas velas aromatizadas são um bom meio de relaxamento . 4ºDica-Exercício físico Para além de fazer bem ao nosso físico, também faz bem ao nosso cérebro pois liberta hormonas que estimulam o bem estar, alongamentos são um bom exemplo. 5ºDica-Alimentação Alguns alimentos possuem propriedades que ajudam a um melhor funcionamento do sistema nervoso. Como por exemplo: banana, frutos se...