Boas,
Decidi criar uma mini-série que fala sobre a auto-confiança pois é um tenha muito importante para todos nós
Na correria dos nossos dias, nos esquece mo-nos de olhar para algumas coisas, como por exemplo a confiança.
Nos dias de hoje, as pessoas andam em baixo de forma, sem animo mas isto esta mal! As pessoas não se podem deixar ir a baixo pelo estado do pais. Sim o dinheiro é importante mas não é tudo.
Isto tudo para dizer que a confiança é muito importante! E o gostar de nós mesmo ainda é mais importante.
Se nos não gostarmos de nos quem é que vai gostar?
Falo por experiência própria, eu sou uma pessoa que se vai abaixo muito facilmente e isto não ajuda nada na minha confiança, mas já não estou assim não se preocupem!
Para eu chegar a onde estou demorou imenso tempo, porque isto leva tudo, não e com um estalar de nos que nos temos mais confiança, se pensam assim estão enganados!
Mas eu estou aqui para vos deixar algumas dicas para vocês começarem a ter mais auto-confiança
Antes disto pega numa folha de papel e dividi em 2 partes: O que gosto em mim / O que quero mudar , depois de fazeres este exercício, podes fazer isto que te vou aconselhar
1º trabalha o teu corpo- vai ao ginásio, vai correr, faz o que quiseres para melhoras o teu corpo
2º faz o que gostas todos os dias- lê, sai com os teus amigos,pesquisa, etc
3º não dês tanta importância ao o que os outros dizem- normalmente as outras pessoas vão sempre por te defeitos, aquelas que tem inveja de ti, dá sim importância aquelas pessoas que te querem mesmo ajudar
4º Sorri para a vida!- se não sorrires as coisas tornam-se mais difíceis
Estas são algumas dicas que para mim funcionam, mas há muitas mais.
Fiquem bem!
Decidi criar uma mini-série que fala sobre a auto-confiança pois é um tenha muito importante para todos nós
Na correria dos nossos dias, nos esquece mo-nos de olhar para algumas coisas, como por exemplo a confiança.
Nos dias de hoje, as pessoas andam em baixo de forma, sem animo mas isto esta mal! As pessoas não se podem deixar ir a baixo pelo estado do pais. Sim o dinheiro é importante mas não é tudo.
Isto tudo para dizer que a confiança é muito importante! E o gostar de nós mesmo ainda é mais importante.
Se nos não gostarmos de nos quem é que vai gostar?
Falo por experiência própria, eu sou uma pessoa que se vai abaixo muito facilmente e isto não ajuda nada na minha confiança, mas já não estou assim não se preocupem!
Para eu chegar a onde estou demorou imenso tempo, porque isto leva tudo, não e com um estalar de nos que nos temos mais confiança, se pensam assim estão enganados!
Mas eu estou aqui para vos deixar algumas dicas para vocês começarem a ter mais auto-confiança
Antes disto pega numa folha de papel e dividi em 2 partes: O que gosto em mim / O que quero mudar , depois de fazeres este exercício, podes fazer isto que te vou aconselhar
1º trabalha o teu corpo- vai ao ginásio, vai correr, faz o que quiseres para melhoras o teu corpo
2º faz o que gostas todos os dias- lê, sai com os teus amigos,pesquisa, etc
3º não dês tanta importância ao o que os outros dizem- normalmente as outras pessoas vão sempre por te defeitos, aquelas que tem inveja de ti, dá sim importância aquelas pessoas que te querem mesmo ajudar
4º Sorri para a vida!- se não sorrires as coisas tornam-se mais difíceis
Estas são algumas dicas que para mim funcionam, mas há muitas mais.
Fiquem bem!
Excelentes dicas!
ResponderEliminarAuto-confiança e autoestima é o melhor que podemos ter, porque faz nos sentir sempre bem!
Beijinhos,
Girly World NOVO POST!!!!
Obrigada por teres comentando:-)
EliminarSim e verdade a auto estima e muito importante :-)
Beijinhos