Mini Série - Natal com a Ana #1: Essências de Natal + bla bla bla

Boas,

Espero que se encontrem bem! :)

Preciso de vos dizer umas coisas, primeiro quero vos pedir desculpa por nos últimos tempos não ter sido muito assídua aqui no blog principalmente as minha seguidores.
Um dos motivos pelo qual não tenho publicado nada é porque tenho tido trabalhos para fazer na Universidade e isso tem me ocupado muito do meu tempo.

Como vocês sabem fazer um post requer tempo e dedicação e quando publico um post quero que ele fique em condições e também é por isso que não tenho publicado nada.

Espero que compreendam.

Com a chegada das férias de Natal vou tentar mais tempo para vocês :)

Já chega de conversa e vamos directos ao que interessa :)

Quando chega a época natalícia eu costumo ter uns essenciais e costumes que normalmente faço e vou partilhar convosco! :)

No meu Natal não pode faltar:

* a famosa árvore de natal que normalmente é montada no inicio do mês

*chocolates (sou uma gulosa) mas não digam a ninguém :P

*meias quentinhas

*uma chávena de chá quente

*pantufas

Tenho muitos mais essenciais mas vamos ficar por aqui porque senão vocês ir cheias :P

Digam aqui nos comentários quais são os vossos essenciais :)

Espero que tenham gostado!

Bom Natal!!!
Fiquem bem!
Até amanha!

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Dica #6 - Como tirar os espigões dos dedos

Boas,

Todas nós no geral sofremos deste pequeno problema, os nossos amigos espigões. Como eu quero acabar de vês com eles decidi pesquisar algumas maneiras para acabar com eles e deixo-vos aqui algumas maneiras.

1.Azeite
Embeba um disco de algodão em azeite e humedece a área afectada para que o espigão suavize.

2.Agua com sal

Aquece meia chávena de agua no microondas e adicione uma colher( sopa) de .
Imerja o dedo durante, pelo menos 5 minutos. A agua com sal vai ajudar a pele a desinflamar.

3. Iogurte natural:
Coloca o dedo num recipiente com iogurte natural fresco

Para não voltares a sofrer de espigões nos dedos é muito importante que os mantenhas bem hidratados, especialmente se tem muito contacto com a agua ou nas épocas de mais frio .

Espero que tenham gostado.
Fiquem bem!

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Simplifica a vida

Boas,

Como é que estão hoje?
Espero que estejam bem, como sempre :)

O ser humano tem a tendência de complicar as coisas, é automático!
Pois mas isto de ser automático não nos ajuda em nada.

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As vezes o problema é tão simples como atravessar uma rua e nós não conseguir ver isso porque nos limitamos a por dificuldades em cima do problema.
Cave a cada um de nós parar um bocado, ver bem o problema e dividi-lo em partes.

"Dividir para conquistar" Vão ver que assim todos os vossos problemas vão se tornar muito mais simples e assim a vossa vida vai vos correr melhor!

Vamos deixar de complicar a nossa vida e começar a divertir?
Diz nos comentários, o que achas-te deste post!

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Dica 14 # Como aliviar as dores do stress? Com uma mola de prender a roupa

Boas,

Espero que esteja tudo bem convosco!

O post de hoje é sobre mais um dica bastante útil para aqueles dias, em que estamos stressados e que o só queremos é relaxar.

Bora lá então ao post!! :)

Pode parecer estranho, mas um mola faz bem á tua saude.

As dores que tens do corpo são derivadas ao stress e á tensão.
O problema é que por vezes estas dores são prolongadas ,são muito chatas e em muitos casos elas não desaparecem depois de uma boa noite de sono.

A tua orelha é rica em tensões nervosas que estão relacionadas com órgãos e o sistema nervoso central.

O procedimento é muito simples – basta colocares a mola onde desejas aliviar a dor e a tensão.

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1.Ombros e costas Estas são as regiões onde as pessoas mais reclamam de dor. Coloca a mola na orelha no ponto por 1 minuto – repete isso várias vezes ao dia e logo sentirás alivio. 2. Diversos órgãos Este ponto está ligado a vários órgãos. 3. Articulações Quem não sofre com dores nas articulações? O sedentarismo e o avanço da i…

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